UN VIAJE A LAS ENTRAÑAS DEL CUSCO



A pesar de mis estudios universitarios..poco o nada sé de los incas..hoy estoy a la tarea de comprenderlos, y leer...
Asi un dia  de verano  tome mis bototos viajeros y mis muchas ganas de subirme a un avión.

.Destino elegido?  Machu Picchu (montaña vieja)..esta vez iba en cordada,el jefe y dos cachorros.,eso me significaba casi nada de estres,todo facil,la ruta,el pasaje,las combinaciones,los hoteles..todo dado, yo solo tenia que seguir al jefe..y pagar al final..

Era un viaje full,solo 5 dias..llegando a Lima un primer impasse..me sentia como en estado de alerta,con un ego un poco teñido de energia roja (rabia,que esta conectada con el higado),y una sensación de que habia amenaza..asi fue que al pedir comida esperando la combinación a Cusco ,me sirvieron lo que no quería y como nunca salté por mis derechos..sentía que no quería que me dieran lo que YO no quería,me ofusqué internamente y mi ego me susurraba una sensación de ser superior a ellos y me sorprendí..porque por otro lado sentía que tenía que hacerme respetar..en ese momento no sabía que estaba entrando a una matrix de información diferente de mi país...se disculparon y me devolvieron el dinero..de ahí siguió la energía roja entrando por mis venas..
.La llegada a Cusco fué muy rapida ,solo 45 minutos, bajamos y había que encontrar un taxi, dos dias de paro y protestas en Cusco ,hacian temerosos a los taxistas¡protestaban porque el gas (bencina) estaba muy cara..me acerque a un guia turistico y me ofrecio taxi a tres veces más de lo normal..,como algo habia leido de los soles y la conversion,saque cuentas con mi jefe de cordada ,matemático seco,y desde mi energia roja ,que subio nuevamente a rescatar mis derechos y limites,negociamos a lo real...comencé a sentirme incomoda,me sentía invadida,trasgredida,y mientras más sentía esto mis limites se ponian mas y mas lejos y gruesos,..no me sentía bienvenida a este lugar,más bien mi sistema estaba en alarma y a pesar de los ibuprofenos (salvadores de la puna) la puna se sentía en mi cuerpo,lentitud de pensamiento,sensación de nauseas,cansancio.y rabia..el taxista guia turistico,nos dejo en el hotel, pero ocupo mas de media hora en querer vendernos un paquete de muchos dolares¡¡ de una manera impávida, era muy dificil de pararlo,hasta que de nuevo mi energia roja muy bien modulada ,dijo basta y a pesar de eso se quedo ahí el hombre  acechando la presa...le comunicamos un gran NO a su programa y se tuvo que ir,no menos rabioso de lo que yo ya estaba....me preguntaba dentro de mi  que era esto que me estaba ocurriendo?..era la puna?'..era mi ego que salio a relucir?..al igual como el alma esta en el cuerpo y viceversa , el ego se asienta en el cuerpo,y por los años de trabajo y la misericordia del cielo he ido logrando sentir los rasgos de mi ego en partes de mi cuerpo y en las sensaciones cuando se me enrosca en la conciencia..por lo cual.estaba mi conciencia en alerta tambien¡¡..al igual cuando hay un vortice de trauma esta el vortice de sanacion,cuando mi ego salta tambien salta mi conciencia (menos mal,porque si no la identificación comienza a cobrar victimas en los otros, en el afuera)....asi que ya estaba enterada que el hostal no me iba a gustar mucho..asi fué pero contuve mi lengua (,instrumento del ego.).y me dispuse a mirar lo blanco de las sabanas,la vista por la ventana..así he aprendido a educar al ego entreteniendolo en otras cosas ,distrayendolo..

,  Fuimos a caminar con la puna en el cuerpo..y comencé a ver,a sentir el olor de la ciudad,vi pobreza,en fondos de construcciones de iglesias enormes,con pedazos de casquetes antiguos,,la historia de muchas iglesias instaladas allí contaban que la violación de las creencias de los indigenas del cusco y la imposición de la verdad de los españoles era pavorosa..era tan fuerte el aplastamiento y soberania que impusieron los españoles con sus armas metalicas y las congregaciones con sus cruces ,que los incas comenzaron a callar y mentir  " la costumbre cusqueña de omitir intencionalmente todo episodio que molestara al nuevo Señor.".."se llegaba hasta el extremo de ignorar a ciertos Incas que habian reinado,para no disgustar al "Inca" de turno...este modo de trastocar los acontecimientos y recuerdos,sumado a la falta de escritura explica las narraciones contradictorias de las crónicas y la tergiversación de los hechos motivada por la incomprensión española"  (Historia del Tahuantinsuyu)

.  Gracias al cielo,había mate de coca,para la puna y MUCHO mate de manzanilla ( que sirve para el higado,causante de la energia roja,si está desregulado o inflamado)...sin darme cuenta por otro lado ayude a mi cuerpo a tener mas energia roja al consumir frutos secos que estaban fritos,:habas fritas, castañas etc..en la plaza había una avalancha de vendedores que no paraban de hablarte y de ofrecerte a precios de turistas tontos...algo que costaba muy muy barato lo hacian parecer una joya carisima..,parecian recien diplomados de la escuela de negocios..te hablaban con un mismo disco.."Chile,capital Santiago,presidente Piñera,¿le gusta Piñera? antes fue Bachelet y ahora de nuevo Bachelet" esto era sin tomar aire siquiera,te abrumaba...ahora sé que ellos están abrumados..bajos niveles educacionales,no alcanzan la media,y si están cursandola,los embarazos adolescentes son la orden del dia y el trabajo manual y la venta de  artesanias  en serie es la salida para llevar comida a la casa,los que han completado la educacion siguen la linea del turismo y se emplean en las agencias con sueldos minimos...

Una cosa que nos llamaba la atención ,fue igual para  toda la cordada, era que no te miraban a los ojos y tenian este pegoteo de querer lograr que les compraras si o si,si por fin podias despegartelo,se iban rumiando o echando energia roja hacia afuera..,entre un dialecto quechua o inventado...los menus de  los restauranteó era devastadora apuntaba a una necesidad de satisfacer a todos los gustos...turistas japoneses se ven muchos ,incluso en el tren se  avisa en español,ingles y japones..alemanes,gringos y de muchas partes pasan por ahi,los guias turisticos manejaban diferentes idiomas,increible este sonido de idiomas..se percibia una gran mentira en este sometimiento o complacencia.

Despues de una sopa de verduras reponedora,tarde y con cambio de hora,dos horas antes de la nuestra nos fuimos a dormir..el otro dia sería ir a Aguas Calientes.muy temprano Bus-tren de lujo.

Aguas calientes ,merece una mirada especial..allí mi corazón colapso de pena, por un lado llegar alli fue bello,el camino con aparecimientos de bellas montañas,con bucles de verdor que me dejaban sin aliento,aparte de la puna,era increible ver esta majestuosidad,mi enegia roja cedía,mi higado se calmaba...

Llegamos a Aguas calientes..y el hostal al lado de una disco fue rapidamente cambiado por uno con ventanas y vista a los cerros... La vida de los jóvenes de este pueblo,era solo hasta la básica, mucho alcohol , la disco y tener sexo sin preveer las consecuencias, por lo cual la maternidad de adolescentes era una alta cifra,era su destino..
.En el tren compartimos con unos españoles y socializamos las visiones del pueblo peruano,ellos habian recorrido varias provincias y eran profesionales,arquitectura y turismo,sentían lo mismo que nosotros,un pueblo traumatizado,y expresando esto a través de un resentimiento asolapado,una mezcla de servilismo y rabia...ellos daban cuenta de lo que habian sido victimas nuestros hermanos,:la masacre y despojamiento de los españoles a estos pueblos,la imposicion de una religion ,sin sentido para ellos, y que de alguna manera los turistas representaban esta historia una y otra vez....recuerdo a Anngwynn St Just  "los eventos traumaticos no son eventos que ocurren en un individuo separado..todo esta relacionado con todo",los traumas están conectados con los traumas sociales y al no solucionar los traumas se repiten de generacion en generacion... comenzaba a percibir más claramente la matrix en la que estaba participando..vivia la sensación de doble vinculo,la historia del doble vinculo es que es como estar entre la espada y la pared..y no tienes alternativa,se torna una comunicacion ezquizofrenizante si perdura en el tiempo, yo sentía eso,que me  "servian" pero que me "repelian" a la vez...y mi forma de salirme de esa comunicación era enrabiarme..asi..tomé mucha agua de manzanilla,...

Estabamos a horas de subir a la montaña.desde mi ignorancia nada sabia de Machu Picchu.".era una de las maravillas del mundo, tenia eso de la energía del lugar que me habían contado.".asi que entre expectativas de un encuentro con guias invisibles y energias purificadoras sumado a mi estado higadoso..nos levantamos a las 5 am a la gran aventura.

Llegamos y....mi primera impresión.fue como .llegar a la falda del San Cristobal..con un puñado de turistas,unos caminantes y otros en bus..no me parecía un viaje a las entrañas de la meditacion...Wayna Picchu era nuestro primer objetivo..estaba lleno de neblina,no hacia frio,pero no se veia nada al atravesar la ciudadela ,en busca de la montaña joven..alli esperamos frente a la piedra sagrada..que por mas que la miraba y casi tocaba..no me hablaba..ni me emitía energias..de nada..alo? llame y pregunté ¿me tienen desconectada? y entonces para que me trajeron acá? es un chiste?...por fin abrieron la puerta y entramos,, mejor me puse en modo cerro y subi las escaleras y comencé a disfrutar del paisaje..parece que este viaje tenía que ver con la sencillez,nada esoterico por ahora, disfruté esa subida,sobre todo el volver a nacer había  un hueco de la montaña.para pasar ..uno se metia ,era estrecho, humedo..igual como los de la madre,esta montaña padre era tambien madre¡¡¡ insolito,me encantó ver nacer a varios turistas y fotografiarlos...llegar a la cima fue tranquilo,y habia una sola roca alta,que era pacientemente esperada para decir cima¡¡¡..y ahí los paises nos haciamos uno..los sonidos de las bolsas de papas fritas,frutas,atun,panes y aguas y jugos eran un dulce¡¡¡habiamos todos madrugado y teniamos el orgullo de estar ahi..los primeros...descansamos o mas bien esperamos que el clima se apiadara del fotógrafo, jefe de cordada,..alli me entretuve en escuchar a los pájaros , a los rusos ruidosos y divertidos,a los japoneses y las pajaritos domesticados por las migas , a los españoles risueños y a los novios celebrando alguna fecha.de aniversario,.nosotros allí a la espera de que el velo se descubriera para sacar las bellas fotos del cerrero ,que ya no estaba, él ,su trípode que saltaba de roca en roca y su maquina eran uno..y desaparecidos con la montaña..que manera de amar el ver el paraíso terrenal de este hombre..con su maquina...

Por fin se hizo la luz..llegaroon reflejos del sol,y el velo se descubrio,bellas montañas,bellas vistas..mi alma se mecía allí,con esas sutiles luces y verdores,esa suave brisa..te acogía hacia el silencio...

La bajada fue entretenida ,animando a los que subian,"falta poco ,solo un poco "ibamos diciendo para animar a los no muy deportistas humanos del arco iris idiomatico¡¡..

Y la ciudadela frente a mis ojos... No podía creerlo¡¡¡ tanto orden¡¡ tanto esmero en pasarle sapolio a las piedras¡¡¡ me puse en modo meditativo, pero el silencio me invadia,no percibia nada,eso ¡nada.¡.ni un rastro de visiones de personas antiguas alli, ni en mis peores momentos de visiones de ayahuasca me habia pasado el no ver nada...imaginen mi higado como se infló y mi ego como me susurraba a rabiar...asi que volvía a entretener a mi ego con "que bonitas casas de dos pisos", "increible la arquitectura"..y por supuesto que no tomamos un guia porque era estar esclavos,palabra muy adecuada para el lugar: por eso.no tenía ningún empacho en poner mis orejas disponibles a los guias en español y la clara orden a los cachorros acompañantes que escucharan de los guias en otros idiomas y despues hariamos una puesta en comun.  Tal fué la impresion de la información que llego a mis oidos,por estos guias..todo era hipotesis,todo era un bluff¡..nada se sabia de la vida de los incas en este lugar,mas bien los guias tenian la tendencia a decir que no se poblo,que sí se demoro 100 años en construirse y despues todo esespeculacion..los sacrificios,la vida cotidiana, historias no confirmadas,concretamente no se han encontrado ningun fosil de nada en la ciudadela..interesante no?..el lugar es bello,lo han reconstruido casi entero,las fotos del 1992 no es lo que hay ahora,ahora es un buen museo ,una delicia para los estudiantes de diseño,arquitectura y curiosos como nosotros..y unas buenas divisas para el gobierno,no digo para los peruanos porque el gobierno tiene sus temas de discriminación y falta de equidad,por lo que escuche..y mi ignorancia de la politica actual del Peru no me ayuda a comprender más...que es lindo si¡¡¡ que si tiene energía?..no sé ,a mi no me pasó nada, si tienen energias las montañas?  SI¡¡¡ aqui en Chile tambien..cualquiera que este a 3200 de altura,algo siente ,desde que no hay smog y despues de una larga caminata que ayuda a descargar,uno lejos se siente mas energizado y diferente.,tuve que conversar seriamente con mi ego espiritual para que se pasara a la humildad y aceptara que era asi,que estabamos en un bello lugar y punto...aún no tenía argumentos para su pregunta ¿y para que vinimos? ¡me ofrecistes una experiencia suculenta ¡¡.

Muchas horas,muchas fotos,muchas risas,una leve llovizna para pagar la capa de agua naranja,mucho dolor de piernas...el dia comenzaba a terminar y el tren de vuelta nos llamaba...ni un mensaje de otra dimension? pues no "señorita".."pues no padre"..menos mal que el jefe de la cordada es matematico y fotógrafo y esto de las energias no le entran en su vision cientifica y sólo le alcanza para tolerar mis estados extraños en los 25 años juntos,asi que para él Machu Picchu era un helado gigante de fotos,fotos,hace mucho que no lo veía tan feliz comiendo un helado tan gigante como este..,gocé de verlo en su disfrute y en sus miles y miles de clics..
Bajamos y llegamos a Cusco,nuevamente la puna nos abrazo,esta vez con suavidad y sin ibuprofeno,no estuvo mal...mi higado aun gritando y enviandome energia roja...el hostal era con un baño café¡¡ y unas paredes de plastico::, mi lado "fino" ,no podía..era superior a mi..y mi ego me murmuraba "no quiero estar aquí¡¡¡"y el olor..no ayudaba mucho..soy de esas personas que el olfato esta más allá de los umbrales,a veces lo disfruto otras como este viaje me jugó en contra..pero agarre a  mi ego y le hice arruru..literalmente y lo calmé..me di cuenta de que mi higado dolía asi que no mas frutos secos y mucha manzanilla,me sentia como globo aerostatico y a ayunar un poquito a pesar de la rica comida del restorant vegetariano "el encuentro",donde mi oido se deleito de sonidos del inglés,alemán,japones...allí probé una rica sopa de quinoa..atendidos por dos niños muy compuestos y regalones... antes de dormir le dije a mi ego que NO nos ibamos a cambiar al hotel 5 estrellas que él queria,ni al de 3 que habia visto con la tina (igual sucia)..y que No ibamos a hacer que el resto de la cordada moviera sus cosas,sino que tenia que respetar la desicion del jefe y de los cachorros de estar ahi..se durmio con una buena sesión de ES..con temblores y pucheros..no iba a permitir que esta niñita cuica y caprichosa saliera con la suya..el baño cafe era cafe y punto¡¡...
El despertar fue mejor...las sabanas blancas y limpias salvaban y el frio del primer dia ya no estaba,habia un sol resplandeciente,el fotografo madrugó y fue a asaltar al Cusco con sus fotos..por fin un rato en silencio y soledad para ordenar la casa interna..el ego siempre desordena y cambia algunos conceptos y uno no se da ni cuenta,despues de sacar cuentas entre el ego y la conciencia salimos todos los de adentro mas contentos y con camara en mano a ver la belleza de cusco  y alli en ese caminar encontré el tesoro que buscaba¡¡¡¡¡¡
fué el mercado¡¡¡ ese fué mi machu Picchu¡¡¡ los rostros humanos,las no  miradas,las miradas esquivas de las cholas,su enojo ,sus brillos de resentimientos..ahi estaba el tesoro humano que yo inconcientemente buscaba,alli encontré las sonrisas,las miradas inocentes de los niños,los pisitos donde se acunaban las cholas,ellas de tan fragil altura,alli vi los panes,las flores,las miradas de los cadaveres de los animales y los enojos,alli habia un concentrado de energia roja que pululaba..pero ya no me pertenecía,ni me había hecho mas cargo,era su energia roja,la mia ya la habia ordenado en mi poblacion interna inca,,alli vi lo que comian,alli salude a la maestra ayahuasca y san pedrito,alli recorde a los tabaquitos,alli me encontré con una parte mia,ancestral..humana,simplemente humana..alli el regateo no importaba era un juego entre ellos y mi ego y podía ser testigo ,sin enojo,había saltado del doble vinculo,había tomado la espada..ahora la cercanía con esos seres humanos era tibia,dulce,con bellas sonrisas sin dientes,con niños acariciando caracoles que se ofrecian a recibir la energia roja de sus madres, energia roja que era para mi.,,porque les activaba el recuerdo de los usurpadores..pero yo ya diferenciada ,no era usurpadora,habia hecho el mismo camino que ellos,vivencie la energia roja de la usurpación,fui victima,también perpetradora y ya libre de este juego podía observar los acontecimientos..cada uno con lo propio..nacia en mi un sentimiento de compasíón lluviosa frente a este mar verde de verduras ,  soles de,frutas,carnes degolladas,sonrisas secretas de niños ,guiños de ojos de azucenas,perfumes de manzanillas,mentas y rosas,allí estaba nadando en la sinfonía de la humanidad tal cual como es..me salio la risa tantos dias asustada y contenida como un baile de esperanzas y dulzores..baile ..alli en la puerta del mercado baile y ellos-yo sonreiamos y nos mirábamos cómplices de la vida...tambien el ladrón entraba a escena y como un gato que se sube a la mesa a sacar una presa de pollo dejada por un segundo,este gato asustado no logró arrebatarme las imágenes impresas en esa cajita blanca..estaba todo perfecto..me sentia princesa Inca en aquel lugar de incas ,sentí el poder de ser simplemente un ser humano,que acompaña en todos los sonidos humanos,en la rabia,en el dolor oculto,en el miedo,en la ignorancia,en la lentitud cognitiva y hasta limítrofe,en la belleza de lo simple,en los dientes que se fueron antes del viajero,allí en esa selva de amor en movimiento tuve una comprensión...agradecí.

Pido al cielo para que siga guiando mis pasos por este viaje que es la vida,pido al cielo servir y pido que esta experiencia siga revelándose a mi alma para que se convierta en bellos ramilletes de violetas perfumadas...y pueda ayudar a los hermanos peruanos..cuando se me sea dado.

LOS VIAJES

Un viaje de los muchos...en mis casi 55 años .


Cuando hablamos de viajes,pensamos en buses,aviones,trenes,micros,autos...desde pequeña tenía viajes de ensueños,imaginaba ver a Dios,estar muy cerca de El..era un estar siempre en ese tour.

.Hoy sé que esta capacidad de imaginar es una capacidad de resiliencia,que aún me acompaña.

.Gracias a este regalo divino ,me mantuve viva,en un mundo en que el trauma de desarrollo y negligencia en el cuidado infantil era evidente y un vivir a diario.en mi familia.

Esta capacidad de resiliencia o,recurso ,diria Peter Levine,me ha dado grandes sorpresas, regalos.y muchas alegrías en la relación de ayuda, poder llegar a estar conectada con una persona ,a un nivel de entrar en su mundo y ver su vida,  el poder,en  las constelaciones familiares  ver lo que el campo muestra,ver las generaciones y los traumas ..parece magia ,parece capacidad especial..simplemente me ocurre,veo...

Un viaje que me ayudó a ver, fue mi incursión por los senderos de la Ayahuasca,, hoy no la recomiendo,es una planta de poder que en manos de personas citadinas y seudo chamanes ,pueden llevar a las personas hasta estados de psicosis,   No recomendable su uso.  Es verdad que abre puertas de la percepción y lleva a estados alterados de conciencia ,pero sin un guia realmente sabio y consciente,es decir un verdadero Chaman,mejor evitarla.y recordar que el mejor camino a la sanación es la Conciencia..

Cuál fue mi experiencia?

 Buscando a Dios...,crei que a través de la planta y la persona que la dirigía podría completar este sueño de niña de "ver a Dios" .No lo vi..no me fue dada esa experiencia  y lo agradezco..

 Ahora sé que la experiencias místicas requieren un largo camino de purificación y de educación del ego.

Al acercarme a mis 55 años,me he vuelto simple,ya no anhelo ver a Dios,ni estados místicos  ,sólo anhelo ser una mejor persona cada día,  ser sincera, cariñosa, empática, pacifica, generosa ,abierta a lo nuevo,y flexible.
 Cada día combato la banalidad del mal que hay dentro de  mi...espero morir con una sonrisa en el alma sintiendo que todo lo que se me fue dado,- todo lo mejor -, lo devolví y un poco más y que todo lo que me fue dado desde el trauma lo pude transformar en semillas de amor y servicio.

Con la maestra Ayahuasca,  incursioné en espacios de los indios sioux,... bellas imágenes de la tribu,.de los ritos , esas experiencias me reconectaron con la tierra,el sol,la luna,las estrellas,el viento,la lluvia,el fuego,el agua...bellos maestros que a veces se presentan en mi consulta..a veces los siento o los "veo"...a veces los traen mis pacientes en sus almas. o..en las constelaciones .cuando aparecen , el aire se hace liviano..suave,..es como el aire de una pluma moviendose lentamente...sé que ellos están, son guardianes y me siento honrada por su presencia ..

Que me permitió ver la maestra?

 Me introdujo en el mundo de los "demonios"..espacios del sub-consciente bajo..espacios de oscuridad y que hoy podría llamar de los egos sin educación,que tenemos todos,
,Demonios en sus formas aterrorizantes y amenazantes..estas entidades.me acompañaron por mucho tiempo y,  a veces se presentan en mi consulta..les abro la puerta y les digo que yo nada puedo hacer.y.a veces  vienen adheridos a algunos de mis pacientes y los saludo incluyendolos.
..Aprendí , en esas sesiones del terror, que existen estas dimensiones ,en esa época estuve muy muy choqueada por estas visiones..ahora que las miro desde la distancia del tiempo..me entiendo a mi misma..era normal estar así sin tener una comprensión,ni una guia real  que me ayudará a transitar por esos espacios..hoy aprendí que sólo puedo y quiero verlas cuando se presentan y ayudarlas con aguas floridas..(aguas que usan los chamanes para purificar y alivianar a las personas cuando están en estos tránsitos),en las constelaciones familiares uso estas aguas floridas,(sin mencionar a los clientes de que se trata), sé que son muy aliviadoras,tanto para mi como para el consultante...sé que en mi consulta habitan seres protectores que me cuidan de estas entidades  de baja vibración y es parte del vivir agradecer.su presencia.

Cuando fuí a Perú en busca de un chaman ,me encontré con la realidad "chamanica" de la pobreza..un chamán que cobraba en dolares,y que su sesión era a varillazos extrayendo los demonios de un grupo de hombres del lugar...esa noche nosotras ,las que ibamos ,estabamos aterradas de lo que escuchábamos, .

.No era ese chamanismo el que soñabamos encontrar...salimos al trote al otro día,sin dejar de ir a bañarnos a un lago "sagrado" ,que para llegar allá tuvimos que andar a caballo,trepar por cerros secos,bajo el sol..y acompañados de personas sin educación y muy pobres.   Hasta ahí ,llegó mi deseo de abrazar el chamanismo   ,Lindo lo  que me dijo la planta Maestra ,esa ultima noche que la visité...después de una noche dificil,de imagenes de mis propios demonios y de los otros..me habló..y me dijo que abrazar el chamanismo era ir a lo más oscuro del ser humano ,era abrazar al dios Hades..y volver...mi alma estaba tan traumatizada que sólo pude decir gracias y cerrar este viaje...con el tiempo me fui dando cuenta que las constelaciones familiares son ritos chamánicos postmodernos.,sin alteración de conciencia ,y sin dañar la biología del cuerpo...y cuyo efecto es mucho más permanente en el tiempo y que te permite concientemente crecer..

A ratos la maestra se me presenta ..sobre todo con personas que han estado en un ritual con ella y me muestra sus viajes ..puedo ver tambien más allá..cómo en los viajes, la energía de trauma se presenta en imagenes y simbolos dificiles de descifrar.para la persona..y recuerdo esta frase del titulo del libro de Watzlawick  ¿"es real la realidad"? ...y me doy cuenta que estos viajes, a veces, hacen que se ahonde más la irrealidad en que vive la persona..y reflexiono..

.Estamos tan llenos de imágenes  y películas que No son la realidad y actuamos de acuerdo a estas películas...a veces me abrumo de ver personas que están atadas a sus propias ficciones.y el sufrimiento que conlleva esto ..en esos momentos me armo de espadas y algodones  y me dispongo a darles un poquito de ES,un poquito de aguas floridas,un poquito de fe,un poquito de dulzura, y un espacio grande para sentirse reales...desde la simpleza los llamo a aterrizar..a volver a sus cuerpos,la única tierra real que tenemos.....cada día me doy mas cuenta que el alma habita el cuerpo y que el cuerpo habita el alma...y nuestra vida habita en la VIDA y la VIDA habita en nuestra vida...estas comprensiones me han ayudado a aceptar lo que es,tal como ES.. y no luchar con lo que quiero,deseo o lo que me acontece ...aprendo a mirar más allá de los acontecimientos y como en las constelaciones digo "si".."por favor" y "gracias"  y aprendo a honrar a mi destino..y a guiñarle el ojo  para que me abra la conciencia de ver un poquito de como viene la mano....

Si me ayudó la Ayahuasca ?.

..,Talvés en poder distinguir lo real de lo ficticio,, también me enseñó que estar en un cuerpo estresado o activado con energía de trauma ,las visiones que podía ver eran teñidas por ese estado de estres...me mostró lo que negamos los seres humanos..mientras más negamos nuestra sombra ella más se apodera de nosotros de manera inconsciente....también aprendí que no hay un camino fácil para "ver " a Dios.y que mi destino me invita a hacer conciencia cada día más de que vivo en el milagro de la vida..

,Me cuesta creer en las energias, y en las dimensiones de seres invisibles, a pesar de que son parte de mi vida, sobre todo en mi trabajo. y .doy gracias  por no ser irrumpida a través de canalizaciones o estados de conciencia alterados..y de recibir mensajes..creo que no podría combatir la arrogancia de mi ego, que se creería que es él el sabio o el iluminado.,doy gracias  por esto..y admiro a las personas que les ocurren esta inspiraciones y pueden mantenerse en un estado de humildad..

...Cuando pequeña sentía que la mejor virtud era la simpleza y la sencillez de la Virgen María.,ella acunaba a un ser espiritual de una gran fuerza y poder..y era una mujer que era madre,esposa , compañera, buena vecina, y muy servicial, es decir era un ser humano normal...

..Y creo que ser normal, hoy día, es una buena propuesta

 Ser normal es permitir que el cuerpo tenga sus ciclos normales de excitación y relajación..,que las emociones puedan ser expresadas a conciencia y de una manera auto regulada,  que los pensamientos y creencias que tenemos no nos aten a sufrimientos ficticios..,creo que ser normal es un desafío..y que el primer paso es tener conciencia de lo enfermos que estamos...esa enfermedad de" la banalidad del mal." (Hannah Arendt)... ser normal es aceptar que somos diferentes y que podemos encontrarnos en el respeto y en el dialogo..incluyendo lo diferentes que somos...ser normal es encontrar un camino de vuelta a casa ,al cuerpo. y desde allí encontrar el camino de vuelta a la verdadera casa al Espiritu.del cual somos parte.

Cuando encontré las constelaciones familiares suspiré ,encontré un eslabón ¡¡ ,parte del camino, cuando encontré Experiencia Somática ,sentí que era un paso.más...no sabía donde me llevaría..ahora sé que me ayuda a llegar a casa..y que este camino a casa con lleva el llegar al  Espiritu.

En un futuro no muy lejano,vamos a poder comprender muchas de las experiencias místicas o de energía ,y cuya base están en el cuerpo..que es la plataforma para elevarnos.. tengo la leve intuición de que.no hay experiencias místicas si no entramos y somos conscientes de nuestra propia tierra.,el cuerpo....

VISITANDO A LOS PINGUINOS

Era una época removida,mi cuerpo estaba tembloroso,era invierno,y las radios hablaban de los pinguinos,,asi como de la revolución de las flores en los 60..en Chile había revolución de los pinguinos..por fin una voz joven se levantaba a exigir derechos,esos derechos que recuerdo , que desde niña he escuchado,es como si los derechos no tuvieran edad...me sobresaltó la idea de no poder ayudar a esos pinguinos..estaba en cama..pero por qué no?..asi que saltó mi alma de la cama y mi cuerpo quedo entreenredado en las sábanas y el calor de mi lugar seguro me decía a que horas vuelves?..mi alma ya estaba disparada,abrigada con un buen abrigo,esta vez si que tengo buenos abrigos,los de montaña son los encargados de darme calor,y caminaba junto a Balbir,el era  el responsable que mi alma se subiera por la ventana y escapara..nos dirigiamos al Instituto Nacional a acompañar a los chicos en toma..grande fué mi sorpresa al encontrar en este lugar un grupo pequeño de niños que jugaban a las protestas y tomas..los escuchaba con asombro y me iba dando cuenta que esos pequeños,esos pequeños revolucionarios eran sólo pasión y corazón..sin ideologias detrás..estuvieron dispuestos a mirar a través de las constelaciones familiares lo que ocurria,miramos a Piñera,los cambios,las posibles salidas..ellos asombrados de los movimientos del alma..me quedé con una sensación extraña...creo que ellos tambien estaban extrañados del mundo..no es fácil estar en el mundo en la adolescencia...recuerdo que tambien fuimos a la casa central de la U de Chile,creí que allí sí que iba a encontrar a esos líderes aguerridos,lúcidos futuros guerrilleros de los derechos y de las conciencias libertarias...me encontré con preocupaciones de que se iba a comer,de dónde se sacarían frazadas,de si la radio,de la música,,,mi extrañeza miraba ese lugar,esas anchas salas llenas de campamentos con mochilas encendidas de pasión y juegos..tambien constelamos...y lo que salía en la constelación era desesperanza..no habían muchos cambios después del levantamiento del paro..no estaba en sus manos la educación de un Chile nuevo...seguí atenta a los acontecimientos ....
.y lo que más me impactó de esta juventud tan solidaria de los derechos y cambios..fué un insólito encuentro....ya tenía estas extrañezas de las visitas a los pinguinos salvadores ..y al escuchar que habia un grupo de secundarios en Buin ,haciendo una huelga de hambre..recordé las huelgas de la época de la dictadura,recordé mis varios ayunos y me preocupé....pasaban los dias y los chicos no desistían..entonces volví a salir por la ventana y fuí a Buin,con unos chicos yoguis y llenos de sonidos de cuencos...entré al colegio..observé la situación, y sintiendo el lugar y entretejiendo la conversación me fuí dando cuenta de " la huelga de hambre"..estaban muy bien alimentados con leche de soya, y jugos...yo esperaba una huelga de hambre llena de pasión roja y venas cortadas..les conté acerca de mi experiencia en ayunos prolongados,sin tomar ni comer nada durante casi tres semanas, y les contaba que así como estaban iban a estar un largo tiempo en esa situación...y pronto frente a esta verdad del futuro se abrieron..¿cómo había nacido esta huelga de hambre?..estaban una noche un grupo de amigos y se les ocurrio como en talla ¿porque no nos tomamos el colegio?  y allá fueron,entraron y lo cerraron..luego otra noche en que estaban muy lateados se miraron y dijeron ¿porque no hacemos una huelga de hambre?..despues de unas cuantas cervezas.y.de las tallas de que no serían capaces..se despertaron una mañana y anunciaron la huelga de hambre...y mientras estaban contándome esta verdad..sus rostros enmudecían frente a si mismos..ahora no sabían como parar..nunca pensaron que este juego iba a tomar la envergadura que tomó..prensa,visitas ilustres,etc...no había nada de ideas que sostener...sólo el derecho a la educación..¡¡.para algunos tambien estaba significando un muy buen sistema para bajar de peso,decían algunos orgullosos..había una chica que su sistema fisiológico se derrumbó, porque no estaba en condiciones de ayunar, y fue trasladada al hospital en calidad de grave..esa chica no quería dejar de ayunar porque su padre tomó esta situación para sus intereses ideológicos y a través de ella expresaba su odio de clases..le escribía las declaraciones para la prensa..y eso era lo que todos escuchábamos..a nadie le interesaba lo que pasaba por las almas de estos niños realmente..a nadie se le había ocurrido preguntar cómo se había iniciado este incendio..los adultos usaban esta situación para.manifestar lo no dicho...para hacer noticia..para tener una audiencia en alerta....los padres de los otros chicos estaban asustados...esta chica se ponía cada día más grave...y allí entre sonidos de cuencos y madres llorosas..emergió una constelación en que les mostró que no se juega con la Vida..y las madres tomaron su lugar de grandes y tomaron  a sus retoños y los colocaron en sus regazos para que todo esto terminara..al otro día las noticias habían perdido a sus presas..la huelga de hambre había finalizado.

Estas experiencias me hacen reflexionar.
....
Espero que este año los niños jóvenes encuentren espacios creativos de aprendizajes y de protestas que inviten a los adultos a hacerse cargo de lo que son responsables,somos responsables de activar una democracia nuestra, sin moldes antiguos,con espacios de reflexión entre la pasión y la razón..y una democracia que nos incluya a todos..para eso es necesario inventarnos artisticamente..y salir del adormecimiento en que estamos todos...aprender a colaborar y desarrollar niveles de conciencia y generosidad inusuales...es un desafío..crear un cuerpo social sin traumas¡¡¡

UNA VENTANA AL PASADO



Podría decir que el pasado
se agolpo en mi ventana

Podría decir que la risa de lo interrumpido
cobro vida

Podría decir que el horror de Alemania
rozo mis lagrimas

Podría decir que el perfume
llevado de lejos
vistió la melancolía

Podría decir que ese río
desemboco en un suave
tango de unidad

Podría decir que los ojos
se esfumaron
en aquel tiempo sin reloj

Podría decir que los adioses
son sin retorno

Podría decir que la Vida se sonríe a si misma

Podría decir , podría decir
en un suspiro
que los museos se ríen a carcajadas

Podría decir que la música
se quedo sin opera

Podría decir que la cocina
ya dejo de hacer pasteles

Podría decir que Santiago
se vistió de sol anaranjado

Podría decir que la luna
se durmió en la montaña

Podría decir que los votos ausentes
dijeron Adíos..

NADA ES CASUAL


Mientras más me alejo del tiempo..

todo se va volviendo sueños..

Sueños que pululan silenciosamente y apaciblemente 

en las calles de Berlín dividido

Nada es casual

 tener sueños en un país lleno de calles divididas..

Nada es casual,

el espejo de la vida se encarga de que te mires..

y te encuentres ahí en tu propia tierra en desolación

Nada es casual

volver a tu tierra y abrazarte atesoradamente

con la dulzura perdida y encontrada

Mientras mas me alejo del tiempo

todo se va volviendo un concierto de vivaldi

en el ojo del corazón..

Mientras mas me alejo del tiempo

se pierde el pasado y renace el futuro

y se construye un nuevo ahora 

con serpentinas de risas de niños

con encajes de soles veraniegos

con sonrisas devoradoras de libros

Nada es casual

es verano ,,hay recuerdos de terremotos,

de lágrimas cobijadas,

de vasijas de gredas ensanchadas

Nada es casual

hay una voz que se adelanta al futuro

y trae uvas y frambuesas saltarinas 

en un rostro que dejó de existir.

Nada es casual

y allá todo se esfuma

todo se vuelve nube

y exhala su ultimo aliento..

es el futuro

 que nos guiña el ojo de la inexistencia.

Nada es casual  cuando dejamos de existir

salta la Existencia a la existencia.

ESTOY DE PASO

Estoy de paso
en este cuerpo
en este Universo humano dormido

Estoy de paso
en el agua,en el volcán en las estrellas

Estoy de paso
en este reloj al revés
en estas cascadas de arboles y loros veraniegos

Estoy de paso
en estas almas de arco iris curiosos
en estos enojos silenciosos
en esas compras de mall

Estoy de paso
en las miradas y besos de golondrinas
en el caracoleo del viento
en el susurro de los oidos

Estoy de paso en esta Existencia
que existe dentro de si misma
que se sonrie a si misma
que se cuenta historias humanas
que se relata el cosmos
que se asombra de las mariposas
que se muere y resucita
que se agradece a si misma
que se hace cosquillas de dolores
que se tironea en los efectos especiales

Estoy de paso
me susurra la Existencia
con una sonrisa de soles
y desaparezco.

1

UN SUSPIRO


A veces
mi alma quiere ser arrendada
para que la ida sea sin apego

A veces
miro la tierra y el cielo
y me despido

A veces
veo un contenedor de basura con un alma
y un alma con un contenedor de basura
y me despabilo

A veces
filtro los delirios y florecen violetas

A veces
lloro en una lágrima océanos

A veces
tengo todo sin clasificar

A veces
el pasto me apura
el gato me apura
el día me apura

A veces
sólo quiero estar.

Llegada del Otoño...

No niego que me cuesta aceptar los brotes del otoño

no niego que me cuesta soltar el sol

ni niego que me cuesta contemplar el otoño engendrado en el verano

No niego que me cuesta mirarme en otoño

dejar caer las hojas 

sacudirme las lágrimas

dejar el rojo furioso del sol

y arroparme de tibieza para mi invierno

No niego que me cuesta abrir los ojos a los nuevos colores del otoño

permitirme ser pintada con lo nuevo

permitirme ser abrazada por ese viento suave y más frío

permitirme ir hacia adentro a mirar los tesoros que dejó el verano

permitirme caminar más lento,más lento sintiendo los latidos de mi corazón

No niego que me cuesta creer que los ciclos traen sabiduría

que me envuelven cada día de cabellos de lunas

de vestidos de paciencia y chalecos de  botones coloridos

No niego que me cuesta abrirle la puerta a la esperanza

a la solidez de la muerte

No niego que me cuesta a veces estar viva en otoño

recogiendo tesoros de hojas secas

huellas húmedas de olvido

coleccionando fotos de cumpleaños

No niego que me cuesta mirar el pasado como un verano que ya pasó

no niego que me cuesta decir sí  a este otoño 

que se acerca como un niño detrás de las faldas de su madre

y que me hace guiños de complicidad suave suavemente

para invitarme al invierno.

No niego que me cuesta

dar el paso...

dar el paso a sentirme cada día más viva en otoño.

Después de un módulo de la Formación de ES,en Uruguay,  2012..emergió este susurro..

Entre risas verdes y lágrimas lilas
vamos galopando sin rienda
y encontrando en las estaciones de la musica interna
el tono de la armonía

Ojos congelados son resonados
y se vuelven saltarines y llenos de soles
después del galope del llanto

Piernas agobiadas
vuelven a bailar
después del acompasado temblor de luz

Pechos colapsados de guerras
son llenados de palomas de paz

Movimientos rápidos
se convierten en un vals de novios
desembocando en un riachuelo
de suaves sonidos y tibieza de sol

Abrazos interrumpidos
se convierten en un ramillete de girasoles
 abrazados por el sol

Y Dios Dios Dios
con nosotros,en nosotros
nos indica suavemente,tituladamente
cómo encontrarnos  en El.

TRABAJANDO CON UN TERAPEUTA    (Peter Levine)


"Como parte de tu proceso de sanación,probablemente busques ayuda de un terapeuta en algún momento.  Me gustaría darte algunas indicaciones que te ayudarán a elegir un terapeuta que sea apropiado para ti.

Si no conoces ningún terapeuta,probablemente tienes que comenzar preguntandole a algún amigo u otra persona,particularmente aquellos que han tenido traumas y que se ven funcionando bien y tienen felicidad y salud en sus vidas.  Si ves a alguien que siempre se ve mal y no cambia,incluso si aman a su terapeuta,no les hagas caso.  A veces,si tenemos un terapeuta que no está haciendo una buena terapia,el cliente aún puede crear un lazo con él,como muchas veces creamos lazos con quienes son similares a nosotros.

Recuerda que tienes el derecho a entrevistar a un terapeuta,de hecho,un terapeuta que asume que trabajarás con él en el momento que entras por la puerta,debe darte una señal de alerta.  Cuando conozcas un terapeuta,en este punto tienes sentimientos en los que puedas confiar y tambien puedes hacer preguntas al terapeuta sobre sus creencias y,mientras no preguntes algo muy personal,debería contestarte abiertamente.

Otra señal de alerta importante es si tienes la sensación de que tienen una "agenda",si dicen algo como "lo que realmente tienes que hacer es perdonar a tus padres", "lo que realmente tienes que hacer es enojarte",básicamente "lo que realmente tienes que hacer es esto o  eso,o eso otro".  En otras palabras,si es prescriptivo,pon una señal de alerta porque tu quieres alguien que realmente sintonice contigo y tu proceso personal.  En cualquier caso,recuerda que nadie será perfecto,pero a quieres a alguien que se dé cuenta de quien eres y te apoye a TI en TU proceso.  Ese es el rol que debiera tener un terapeuta.  Por otro lado,algunas veces el terapeuta será firme contigo y lo necesitas,a veces asi es como se demuestra el amor,tambien queremos terapeutas que se sientan cómodos en su propio.cuerpo,con su propia sexualidad.  No queremos a alguien que quiera llevar adelante su curación con nosotros,a nuestras expensas.

Estas son algunas de las cosas que te ayudarán a elegir un buen terapeuta,un terapeuta que te merezcas para tu sanación,para tu recuperación.

recuerda,cuando contrates un terapeuta,estás contratando a alguien que trabaje para ti y quieres contratar a alguien que haga el trabajo que tu quieres que hagan..   "Curación sexual, Transformando la herida sagrada"  Peter Levine.

CAMINANDO POR MI VIDA...

Se me pide hacer una pequeña biografía.para  Mujeres de la Madre Tierra..

. De dónde vengo?.
.la Vida me pasa a través de José y Matilde, seres humanos con muchos traumas y por ende seres humanos muy resilientes..logran salir de la pobreza,esa social y cultural, a través de sus hijos..logran, lo que en esos años era un sueño, que algunos de sus hijos vayan a la universidad., esa universidad esquiva de los hijos de los pobres,mi madre mujer de empuje y visión y de un caudal de generosidad en su corazón junto con mi padre,hombre estable,con esa sabiduría del campo y un rigor dulce de ritmos de  estaciones en su trabajo,hombre que aprendió a leer y escribir a los 25 años bajo el susurro de su mujer..  logran que esa chica soñadora,silenciosa y solitaria,adicta a los libros y a Dios,entre a estudiar a la Universidad Católica, a Psicología....recuerdo aquel día entrando por la puerta de la sede de la cato,por Diagonal Oriente..el sol me entibiaba la piel,estaba incomoda en mi ropa de chica pobre,pero ahí estaba el sueño hecho realidad de mis ancestros ser mas que ellos,salir de la pobreza,pobreza que para mi no era incómoda, simplemente no me cuestionaba ,la realidad era asi,a pesar de que mis hermanos postulaban ideales socialistas, y a pesar de la dictadura..sentía que Dios de alguna manera creaba todo lo que existía por una oculta razón,lo que me cabía  a mi era caminar por este lugar y servir.,me extrañé que me dejaran en psicología ,en los test de ingreso habían tantas personas,aparte de bellas y armoniosas , inteligentes,hablaban tanto y tan bien..y era yo  esta chica solitaria, devoradora de libros, cocinera de sueños,  despierta,entusiasta,y sin mucha cultura la que la indicaban en la lista de aceptados.  Terminé psicología el año 1981,un año después del nacimiento de mi hijo,mayor con excelencia máxima en psicoterapia  :) ..porqué menciono esto?  porque esta chica de sueños de arco iris..en las practicas clínicas se atrevía,se atrevía a invitar a sus pacientes a lo diferente..un señor con síntomas de conversión,somatizaciones que no lo dejaban caminar, lo invitaba a bajar y subir escaleras conversando con el de la vida,y se iba sanando... o un chico con hemofilía unos poco menor que ella lo invitaba a la biblioteca a leer acerca de su enfermedad, saber de esto al chico lo calmaba y podía asentir a lo que le ocurría..,mis primeros pacientes avanzaban y se curaban.....
 Esta chica.era un tanto diferente..,el primer semestre en la U,no llegaba a clases porque  me bajaba a ver películas de cine arte , ..allí conocí a mis profesores de la vida Fellini,Bergman,Buñuel y tantos otros,que en ese cine sola,abrigada con el único abrigo que tenía, miraba la vida de los adultos..tenía tan sólo 17 años,..y soñaba...soñaba con comprender al ser humano y ayudar..y  añoraba ver a Dios.  Trabajé desde cuarto de la U.hacía tests,en una clínica  de rehabilitación.,test que apenas conocía pero no me importaba..permitía que mi intuición saliera a mirar al paciente y los informes entregados a los médicos eran bien acertados..total sólo yo sabía que test usaba..a veces era sólo eso mi intuición.  Terminé la universidad,y para tener mas herramientas saqué la linea laboral..trabajé en capacitación fué interesante estar en el mundo laboral,pero no era mi pasión..la clínica fué siempre mi interés.....pude haber sido docente de la cato,pero la vida no tenía ese destino para mi, eso me significó alejarme de la institución y construir una terapia grupal unica y diferente 10 dias ,ayunando con arroz integral,meditaciones de Osho,y trabajando en la noche,sin dormir.  Fue un trabajo agotador y sanador..llegaron muchas personas como ultima posibilidad y muchas curiosas de esto tan diferente. Tambien trabajaba en una consulta en una población..allí si que había gente muy pobre..pero la pobreza me abrumaba,sobre todo ver a los niños,me dolía el alma no poder darles lo que necesitaban materialmente y sentía que mi trabajo era tan tan precario para sostener esos traumas que duré poco allí.

Con el tiempo comencé a trabajar en consulta individual y manteniendo grupos de terapia pequeños,aprendiendo siempre algo nuevo, y dejandome llevar por la intuición al ayudar a los procesos de las personas. Mi corazón estaba siempre puesto allí,mi razón estaba al servicio de los abrazos y de las miradas con dulzura,podría decir que lo que hacía tenía que ver con el amor.

Actualmente trabajo en sesiones individuales,apoyada en las constelaciones familiares,formación que hice el 2006,por tres años y en Experiencia Somatica (2012),terapia que estoy en camino a certificarme..y que estoy organizando aqui en Chile .cuyo primer módulo será en Marzo 21 al 24.

Realizo grupos de Constelaciones Familiares y ahora construi un taller en que incluyo todo lo aprendido Meditaciones de Osho,Experiencia somática y Constelaciones Familiares..

Entrevista de LAS MAGAS.,uma mirada acerca de Experiencia Somatica.

Frases como "el tiempo lo cura todo" o "es necesario apechugar con la vida",resultan equivocos para trascender una experiencia traumática,comenta la especialista en trauma,Vilma Bustos, "el trauma queda alojado en el cuerpo,hasta por décadas y es necesario acompañar al cuerpo a descargar esta energía acumulada"..Si se le ayuda al cuerpo ,a través de la técnica de ES (experiencia somatica) a descargarse,podrá autoregularse y encontrar el camino de la verdadera sanación.

Como ocurre esta descarga?..a través de la sensacion sentida-,  el cuerpo comienza a  soltar esas memorias emocionales traumáticas que lo afectan,suspirando,llorando,moviendo los ojos,con temblores que aparecen involuntariamente, o bostezando.riendose o estirandose., es el mismo cuerpo  que logra autoregularse, en una sesion de ES,acompañados de la mano de una especialista en trauma (Experiencia Somatica) que sostenga y acompañe este delicado y profundo proceso.

La psicologa transpersonal y experta en Constelaciones Familiares,Vilma Bustos ,es actualmente ,la única persona en Chile ,que aplica esta técnica como terapeuta.  Formada en Uruguay,a través de la Asociación de Trauma de Brasil..
Tras largos caminos de profundización en el conocimiento acerca del ser humano y las relaciones humanas, hoy prefiere definirse como meditadora, " el estar en un estado de presencia y de testigo conmigo misma me permite estar autoregulada corporalmente,emocionalmente en paz y conciente de todo mi ser y mis partes mi niña ,adulta,mi sabia,mi masculino-femenino, y de mi alma,  asi,podre trasmitirle a la persona que consulta,esta vibracion,una vibración de amor y contención..y así la persona podrá sentir a través de este vinculo la seguridad y la confianza para ir hacia adentro de si misma,acompañada por mi desde mi..y ella aprenderá, que estar consigo misma es una experiencia placentera y tambien que puede sostener todo lo que percibe y siente dentro de si misma,sin necesidad de huir,o disociarse."..meditar es la meta..lograr transitar por esta existencia de la mano del cuerpo unido a la mente en paz  te permite disfrutar y tolerar las experiencias traumáticas naturales a la vida" "  Por eso no me defino como sanadora,porque siento que no soy yo la que sana,es arrogante decir eso, lo que sana es la conexión ,la unión,la integración que se logra entre el cuerpo y la mente,y eso es una tarea individual,nadie lo puede hacer por ti,pero sí uno puede acompañar a la persona para lograr esta union."..explica y continua " cuando hice mi formación en constelaciones familiares,sentí que me faltaba algo.y comencé a estudiar con  una mujer que trabajaba en Constelaciones familiares y en trauma social ( Anngwyn St Just), yo veia que ella hacia algo diferente, antes de la constelación ,ella entrevistaba al cliente y ocupaba una serie de técnicas que no eran de constelaciones familiares y el efecto que yo observaba en el cliente era mucho mas grande que lo que producía una simple constelación.
Despues me enteré que Anngwyn había trabajado muchos años con el psicólogo clínico e investigador del estres postraumático y con conocimiento de las neurociencias y etología.Peter Levine y que ella era experta en Experiencia Somatica.
Me entere que en Uruguay se daría la formación de ES ,impartida por la Asociación de trauma de Brasil, esta formación dura tres años,impartida en tres módulos por año,es una formación que te permite ir destraumatizandote a la par de ir aprendiendo como acompañar a las personas en trauma, esta hecha para que aprendas a autoregularte en un espacio de contención ,seguridad  amor,y te cuida el alma"
Actualmente nuestra entrevistada incluye ES en su consulta,respetando el proceso y el tiempo que necesita el paciente ."antes tenia la idea egotica de que era yo la que sanaba y de esa manera forzaba el proceso del otro,no respetaba sus tiempos,no veia sus recursos,y sin darme cuenta esto abrumaba a la persona.  He aprendido a ser respetuosa e ir despacio,he aprendido que la sanación esta en manos de la persona,en el cuerpo,  si lo escuchamos,y que los eventos  traumaticos al ser tan  rápidos,sorpresivos hace que la persona se congele y es necesario en el trabajo ir muy despacito y darle tiempo a que restablezca su equilibrio..a autoregularse..en un ambiente relativamente seguro y confiable...esto provoca un efecto mucho mas grande,mas duradero en el tiempo y un empoderamiento que no se pierde.

Y cuales son los fundamentos de la Experiencia Somatica?

El creador de esta tecnica es Peter Levine,psicólogo e investigador que comenzó hace 30 años a investigar sobre la pregunta por que los animales salvajes raramente se trauman,considerando que sus vidas generalmente están amenazadas diariamente,mientras que las personas se trauman fácilmente con un solo evento en el que se sienten amenazados?.   Peter Levine descubrió que los animales tienen un mecanismo en su sistema nervioso que les permite recuperar el equilibrio despues de una amenaza..vuelven a autoregularse.  Y lo que observó es que los seres humanos también tenemos este mecanismo,pero que hemos perdido la habilidad para usarlo,de alguna manera lo olvidamos e ignoramos porque nos asustan las sensaciones que vienen con este proceso sanador y restaurador.
Los seres humanos tenemos tres cerebros,y esta técnica se basa en el cerebro reptiliano y limbico,el primero tiene que ver con el instinto de sobrevivencia y es el cerebro que nos mantiene vivos,regula todos los organos internos,la respiracion,el sueño etc,y el limbico es el cerebro que contiene toda nuestra vida emocional en imagenes,ahi se cobijan todas las emociones,  esta tecnica apunta a conectarnos con el cerebro reptiliano y emocional y al igual que los animales permitirnos concientemente autoregularnos,a traves de la conciencia de la sensacion -sentida. Este es un enfoque de abajo hacia arriba,cerebro reptiliano,limbico y neocortex,este ultimo es lo racional,a través de esta terapia se logra integrar los tres cerebros y actuan armonicamente unos con otros. esto nos da la sensacion de estar en paz fisiologicamente,emocionalmente y racionalmente. y puedes sentir que la vida se puede sostener desde otro lugar,desde dentro de ti,recuperas la seguridad,la sensacion de sentido de la existencia.al estar en el cuerpo.

En otras terapias de traumas,generalmente se pide a la persona que relate el acontecimiento,como una forma de descargar,pero esto retraumatiza,porque nuestro cerebro vuelve a las imagenes traumatizantes y envia mensajes al cuerpo que hay amenaza de nuevo y el cuerpo responde a esta señal de peligro y se vuelve a congelar o a un estado de sentir que hay guerra de nuevo y esta sensaciones van al cerebro y refuerza la idea de peligro.y asi sucesivamente,esta retroalimentacion es constante y asi se mantiene un estado de estres cronico..por eso es tan dificil salir adelante en una terapia solo cognitiva o solo con tecnicas emocionales...hay una retraumatizacion del sistema..por eso por ejemplo en abusos sexuales el  que los niños sean entrevistadosy les pidan una y otra vez que cuenten los hechos se los retraumatiza...el camino de ES es sin hacer este camino,no es necesario la historia..se le habla al cuerpo..y el cuerpo encuentra su camino de sanacion y las emociones salen adecuadamente y lo cognitivo esta al servicio de estas descargas y se logra una integracion ,en que la persona es su propia sanadora,esto produce una gran sensacion de empoderamiento,que es uno de los estados  que se pierden en el trauma.

Te refieres a que las personas revivian el trauma?

Si, en Estados Unidos,se usaban maquinas para ayudar a los soldados que regresaban de la guerra y el metodo era exponerlos a una hiperestimulacion,haciendo un simil con la guerra,los ponian dentro de una cabina con sonidos,de bombas ,disparos ,movimientos fuertes,explosiones etc, y lo que se observaba con este metodo de condicionamiento aversivo era que las personas salian sin el recuerdo de la experiencias de guerras,olvidaban! perdian la memoria de esos episodios y "sanaban",lo que ocurria con estos soldados era que se habian"congelado" ,disociado de nuevo...y de manera mas profunda aun...pero aparecia como cura esta disociacion...volvian a sus casas,podian dormir de nuevo,pero se desvinculaban de su entorno familiar,,se aislaban de los vinculos,estaban "lejos" como "idos"..y buscaban encontrarse solo con sus compañeros de guerra,de trauma,porque solo con ellos se sentian tranquilos,compartian el mismo trauma,  uno de los efectos del trauma es que por esta inmovilidad fisiologica que se convierte en congelamiento dejas de interesarte en los vinculos o estos los vivencias como amenazantes...y por ende despues de una terapia de ES una de los efectos que se ven es que la persona tiene interes en vincularse.

  Existen  metodos de curar el trauma que se centran en lo cognitivo y en lo emocional,enfocados en el autocontrol,autodominio,aprender a relajarse,pero todo esto desde el cerebro neocortex,lo racional,Levine plantea que para curar realmente el trauma se debe trabajar desde abajo hacia arriba,desde lo corporal a lo emocional y luego a lo racional..esto es tomando contacto  con las sensaciones corporales,la sensopercepcion y esta es la herramienta clave que se usa en Experiencia Somatica para sanar los traumas.

Y eso en que se traduce?
En que al tomar conciencia de las sensaciones el cuerpo tiene naturalmente una forma de autoregularse y armonizarse,los seres humanos tenemos  una gran sabiduria en nuestro cuerpo. y si le damos cabida y lo  ayudamos,el cuerpo vuelve a encontrar el pulso,se autoregula y se sana.

Me dices entonces que con los tratamientos que se basan en lo mental y emocional no se logra la sanacion total de la persona y desde el cuerpo se cubre todo el ciclo de recuperacion?

Exactamente,la ES trabaja con la sensacion percibida,y en el metodo esta todo integrado,unido,no hay sensacion sin emocion ,ni cogniciones,va todo unido,lo que ocurre en el trauma es que la persona esta fragmentada,disociada y estas partes sensacion,emocion y cognicion estan separadas unas de otras...lo que no permite a la persona sentirse entera,segura,confiada,en paz.   Estamos frente a un modelo que permite una tecnica integrativa,cuando el cuerpo descarga la energia que quedo atrapada por el efecto del evento traumatico,tambien aparecen emociones retenidas o reprimidas y aparecen tambien creencias o ideas que han sustentado esa energia de trauma.,al ir soltandose  el cuerpo y descargando la emociones se siente una amplitud y sosiego que te permite darte cuenta tambien de que las creencias o ideas que la sustentaban no eran reales o ciertas. Cuando el cuerpo y la mente estan separados,la mente construye argumentos imaginarios de como te sientes..o porque tu cuerpo esta asi,y generalmente no es real.  En una experiencia de abuso,accidente,asalto,etc,se genera una constriccion de lo cognitivo,y de lo emocional junto con respuestas de inmovilizacion en el cuerpo y una vez trabajado estas experiencias con ES,puedes ver y sentir que lo dificil ya paso,vuelves a conectarte con el presente,vuelves a sentirte que estas en un lugar seguro. y real,y vuelves a sentirte en paz.   El lugar mas seguro que tenemos los seres humanos es en nuestro cuerpo,adentro de el..cuando uno ha experimentado la autocuracion que te trae ES.,el cuerpo ya no se siente amenazado,esta en paz.

Puedes explicar como se trabaja con esta tecnica?

Generalmente lo que se hace en ES ,se le pide a la persona que cuente su situacion de trauma de manera muy general,para que el cuerpo no se active,con el relato. Los seres humanos somos una unidad,si aparecen imagenes estas son estimuladoras de la fisiologia y el cuerpo no sabe que los recuerdos son solo eso imagenes del pasado,los toma como reales y se siente amenazado en el presente otra vez.y responde de acuerdo a esa amenaza y revive el trauma como si estuviera pasando ahora. y se activan las respuestas de sobrevivencia luchar,huir o inmovilizacion y vuelve a agobiarse al no poder descargar esa energia,comienza a sentir los latidos del corazon agitadamente,a transpirar,o se le seca la boca,o quiere huir moviendo las piernas,o queda como pegado al piso,con la mente en blanco...esta activado...el sistema nervioso autonomo desde el Simpatico ha sido estimulado y la persona se siente amenazada,cree que viene un ataque...pero no es real..las imagenes le han provocado esto., por lo tanto es muy delicado el trabajo con traumas,tenemos la responsabiliadad de no retraumatizar en la terapia,Peter Levine habla de renegociar con el trauma que significa volver a trabajar la experiencia traumatica a diferencia de revivirla.
En ES se trabaja tituladamente,es decir se acompaña a la persona a descargar esa energia de trauma muy de a poquito ,gota a gota,ayudandola a ir despacito a sentir su cuerpo y a ayudarla a desacoplar  el miedo en este y asi permitirse vivir, la experiencia de que el cuerpo  oscila entre una sensacion agradable y desagradable y que se puede sostener lo desagradable sin salir arrancando o activar el modo lucha o la inmovilidad,cuando la persona se da cuenta de esto,sintiendo que puede vivir un estado desagradable y que no la desarma,ocurre la integracion y se dice wue se ha renegociado con el trauma.

Es posible,que una experiencia traumatica  ocurrida hace 20 años atras influya en el presente de la persona?

Si ,eso se da,la energia de trauma va quedandose en el cuerpo,en la musculatura lisa,va como capas una sobre otra,y por eso cuando ocurre una situacion que
podria no ser tan traumatica a veces ,a la persona se le activa esta energia guardada en el cuerpo y la reaccion es sobredimensionada,tambien se puede observar que esta energia se traduce en dolencias como fibromialgias,depresiones,presion alta,bipolaridad,jaquecas,dolores sin razon, agotamiento,manias,obsesiones,etc
En ES se apunta a restaurar el equilibrio y el ritmo entre el instinto y la razon y a sanar la fisura entre la mente y el cuerpo. y uno de los efectos sanadores de este tratamiento es sentir que el alma vuelve al cuerpo,la vivencia de congelamiento te deja atrapada en el pasado,mirando alli lo terrible,el cuerpo no sabe que ya paso esa experiencia, y esto provoca una disminucion de la energia vital,lo que te disminuye las relaciones sociales ,afectivas,la fluidez por la vida y en la vida.

La persona que sufre un trauma y no completa el ciclo fisiologico adecuadamente,como luchar huir o inmovilizarse,y no descarga la energia extra que resulto de esas respuestas de sobrevivencia  pueden provocarle problemas en sus vinculos familiares,en el trabajo,en su vida?  y que esta lejos de vincularla a los traumas que ha vivido.?

Claro,la persona no asocia lo que le ocurre con los eventos traumaticos y con la energia del trauma que lleva en el cuerpo,Muchas personas son tratadas con medicamentos que no la ayudan a resolver este tema,mas bien se desconectan mas y mas del cuerpo y por ende de sus almas.

Que otros elementos toma en cuenta este tratamiento?

Como es una tecnica que trata con elementos muy delicados del ser humano,el facilitador sabe que la persona que esta con trauma o estrespostraumatico tiene su membrana protectora rota,entonces la primera tarea al trabajar con esa persona es que se sienta en un lugar relativamente seguro,sintiendose contenida por el lugar y el facilitador, y gracias a este setting la persona va sintiendo que puede ir entretejiendo yy tejiendo estos forados que dejo el trauma en su cuerpo, y rearmando su membrana de proteccion,es decir uniendo su mente a su cuerpo y su cuerpo a su mente..

III parte

La primera tarea al trabajar en trauma es que la persona se sienta segura,contenida y despues se le pregunta cual es la situacion traumatica que quiere trabajar,la persona te menciona el tema un accidente por ejemplo,o un asalto o una cirugia,y el facilitador nunca va al punto cero (evento traumatico en si ),no se relata esa imagen,se trabaja desde la periferia,lo que paso antes o despues,porque no se busca revvir el evento traumatico,sino que descargar la energia  de trauma que quedo fisiologicamente guardad en la musculatura lisa . Hay que imaginarse ,por ejemplo,que en todo el cuerpo quedo esa energia como si fuera energia electrica,un alto voltaje,entonces no interesa que la persona recuerde,sino que ese voltaje vaya descargandose y disminuyendo muy suavemente en el cuerpo,de a gotita a gotita y en la medida que la persona va percibiendo que va liberando esta energia se sentira mas liviana,y mejor. Estas descargas pueden ser temblores,bostezos,suspiros,cambios de tono de piel,calor,traspiracion en las manos ,etc.  El facilitador es el encargado de acompañar en estas descargas y que no lleguen a ser abrumadoras,para ello invita al cliente a pendular,es decir a estar un momento en la sensacion desagradable y luego pasar a una sensacion agradable,asi despacito la persona puede ir asimilando fisiologicamente ,emocionalmente y cognitivamente la descarga ,sse voltage que la tenia congelada,o hiperactivada o subactivada. El terapeuta ayuda a la autocuracion a traves de invitarlo a que perciba sus recursos y se conecte con su sabiduria corporal.

La cantidad de sesiones para superar un trauma depende de la persona o existe un tiempo estandar?

Generalmente son varias sesiones,ya que la descarga va de a
poquito para no abrumar a la persona,tambien ocurre que la persona se abre a la autocuracion y aprende a contactarse con sus recursos ,y esto la ayuda en la vida diaria.Se necesitan varias sesiones porque la energia de trauma queda instalada como en capas,primero se restablece la respuesta de orientacion,que te permite tomar conciencia del presente,los sintomas se van chequeando sesion a sesion, cuando la persona se va integrando comienza a sentir  que esta mas presente, en un estado de alerta pero no de amenaza,o de inmovilizacion,se percibe a si misma mas empoderada,con mas energia,y con ganas de vivir mas en plenitud.

Es posible que si se llega a sanar el trauma del cual se tiene conciencia,
permite esto que se sanen tambien otros  de los traumas que a experimentado?

Desde la mirada de traumas social,si es asi,porque esta mirada plantea que todo trauma ocurre en un sistema y estan vinculados,desde la ES  no se habla de esto,se trabaja en el individuo,pero yo pienso que al crearse una nueva condicion fisiologica los otros voltajes de trauma se van disminuyendo debido a que la persona aprende a restaurar su equilibrio y a descargar concientemente.  Lo que si se es que los traumas no se curan con el paso del tiempo,hay que ayudar a descargar esa energia.

Y sin embargo uno de los lugares comunes cuando ocurre una tragedia es afirmar que el tiempo lo cura todo.

Si eso se dice,pero no es asi,por lo que te he explicado,esa energia excedida para enfrentar el evento traumatico queda albergada en el cuerpo como voltaje electrico y trae consecuencias bien concretas como por ejemplo la baja de defenzas,ya que las hormonas del estres cortisol y adrenalina disminuyen la serotonina,y las dopaminas y las endorfinas,el cuerpo se deprime y queda en un estado de vulnerabilidad y se crea un estado de alerta y entra el sistema inmunologico a escena,este se debilita y nos enfermamos.

El sistema educaional que tenemos hoy en Chile,por ejemplo,no permite que los niños tengan descargas y entonces tenemos altos indices de niños diagnosticados con deficit atencional y en realidad son niños hiperactivados por esta energia de trauma,y esto se puede deber a temas del trauma del nacimiento,parto,  o por negligencia en el cuidado en la primera infancia. Tambien se trabaja con niños en ES,hay un terapeuta Alex Duarte que a asistido a niños en desastres naturales en Japon y otros paises con mucho exito en la ayuda para que ellos restablezcan su sistema fisiologico natural.

Lo tipico son las pataletas donde los padres se desesperan y reprimen, esas son descargas?

Si, son descargas, y como estan en un sistema familiar,existen normas que impiden que sean descargadas y muchas veces esos movimientos tienen que ver con descargas no hechas por sus padres,el niño dice "mama yo lloro por ti" por ejemplo, Por eso es importante cuando ocurren eventos traumaticos como duelos,accidentes,los adultos nos permitamos estar en contacto con el cuerpo y acompañar a todas las señales que este nos haga llegar,llorar,gemir,rabiar,,o estar acompañando a la persona en estas manifestaciones sin frenar este flujo que es parte de la sanacion,acompañar a un niño en pataleta y darle contencion silenciosa es muy reconfortante y saludable para un niño.  Evitar los remedios que coarten estas señales de descarga,y confiar en que el sistema nervioso sabe como autoregularse y darle tiempo a que se restablezca,porque lo dificl va a pasar.

El tema s que como es lento,la persona se desespera y prefiere tomar algo para "calmarse".Aunque a veces es necesario la medicacion,,porque calma el sistema, si este llego a desbordarse demasiado. 

Asi es, para mi el darme cuenta de todo este conocimiento y aplicarlo en mi misma y en mis pacientes , me ha llamado a educar en relacion a esta energia de trauma,y espero que las personas se jnteresen en aprender de esta revolucionaria y nueva tecnica.  Para ello el libro de Peter Levine es una buena fuente de conocimiento.  "En una voz no hablada".  Editorial Alma Lepik.

Una de las motivaciones que tiene Vilma de dar a conocer esta metodologia es que la persona al estar dentro de su cuerpo unida a su alma,se empodera de si misma y esta conexion y unidad le permite vivenciar un estado espiritual de paz y sintonia con el universo.

El ser una metodolgia que alivia al ser humano y abre la posibilidad a un estado espiritual  es que Vilma esta organizando la formacion de Experiencia Somatica en Chile.  Se iniciara a fines de marzo del  21 al 24 . Esta formacion la da la Asociacion de trauma de Brasil ,certificada por Peter Levine.
Es una formacion muy completa,ya que te enseñan a traves del conocimiento y la practica junto con un acompañamiento terapeutico personal.,es un formato  que es igual donde se imparta, se ha e co. mucho cuidado y delicadeza y se acompaña en el proceso de autocuracion de los alumnos. Ya que se espera que el terapeuta de ES sea autoregulado,conectado con su cuerpo  para poder resonar con el cuerpo del paciente.  Cabe señalar que la formacion. dura tres años y se inicia con tres modulos basicos,el primer año,los que se realizan en 4 dias.  ( mayor informacion en Face experiencia somatica chile y en vilmabustos @gmail.com y experienciasomatica.chile@gmail.com)

El terremoto tambien tocó mi alma familiar..una historia de RESILIENCIA.

Una tarde de verano,de esas tardes que nunca tengo,al lado de la piscina, me voy enterando difusamente que los horrores de la guerra también habitan en mi familia,que la desintegración moral,la inconciencia,la maldad eran como bombas nucleares  que..habían roto a tres almas pequeñas ,esas almas de ojos inocentes y brillantes,fueron año tras año descarnadamente siendo traumatizadas, despojándolas de su colorido arco iris,despojándolas de la fe en la vida,despojándolas del amor que confía y,que siente seguridad..arrullandolas en el miedo en vez del amor,arrullándolas en la confusión en vez de la certeza,arrullándolas en la angustia y desesperación de que algo no andaba bien.¡¡ almas de hijas que habían sido traicionadas.

"Incluso siendo conservadores,en el mundo uno de cada cuatro personas han sido abusadas sexualmente en su infancia y en mujeres el número es más grande.,por otro lado muchas personas han sido abusadas ya como adultos.
Los traumas y abusos sexuales pueden herirnos en un nivel muy profundo,dejando cicatrices en nuestro cuerpo físico,emocional,psicológico y espiritual.
Todos los traumas sexuales son sobre la violación,la violación en forma de intrusión en nuestros espacios internos más profundos,sagrados y personales.
 Sobre la ruptura de los lazos sexuales,personales,emocionales y energéticos.
 Sobre sentir una profunda e inexplicable verguenza y culpa.
 Sobre no ser capaz de formar relaciones profundas y sostenidas.
  Y en el núcleo,es sobre sentirse congelado,apagado y sobrepasado por emociones como la ira,el miedo,el odio o el terror.
 Tambien es sobre no sentirse conectado,no poder conectarse con el ambiente,con la raza humana,ni con uno mismo.  Es sobre la devastación interior. Hay diferentes tipos y niveles de trauma sexual.  Las dinámicas del abuso sexual en niños son más complejas: la violación es más profunda porque está la traición y el apego confuso...Peter Levine  "Curación Sexual  Transformando la herida Sagrada".

El shock que recibí aquel día de tarde de piscina en verano  fué devastador...conocí en mi cuerpo la leona que quiere ir a matar al depredador..todo estaba revuelto,entraba en una espiral : ira asesina, y lagrimas de  ira, desconocidas para mi ,temblaba de rabia,y  lloraba de culpa.y de verguenza..como no me había dado cuenta?, cómo no estuve allí ? hace 32 años atrás..  dónde estaba yo?...el tiempo pasado no me permitía ver el presente, estaba en un espacio sin tiempo,desorientada,temblorosa y furiosa..transité por esos espacios que no son reales..esa noche mi mente me creaba imágenes de asesinato,que en algo me  disminuían el dolor y la ira...podía contemplar dentro de mi , mi propia maldad..comprendí ese impulso de dañar a otros..tampoco  mi mente  podía responderme a esta locura de un ser humano admirado y querido por mi..todo el amor y admiración se había transformado en furia y ansias de venganza..me desconocía.. mi alma estaba pendiendo de un hilo para irse lejos lejos..donde todo esto se convirtiera en un sueño...la voz suave de mi compañero de ruta, sus sabias palabras inspiradas en nuestro camino espiritual,y su abrazo contenedor y perfumado amarraron a mi alma a un costado de mi corazón..pude ver  " asi son los seres humanos tambien.."..se desprendían de mi como las hojas del otoño esa mirada del ser humano como bueno,siempre bueno..entraba al mundo de los adultos.en que surfean entre las aguas de la inocencia y la realidad,la dualidad ,el bien y el mal...me dolía tener que dejar esa inocencia atesorada desde pequeña ,cultivada en esa casa pobre y humilde en donde tenía,en mi altar, mi cuaderno de poesías a Dios,la imagen de la Virgen y los atesorados libros que encontraba por ahí y que leía avidamente sintiendo el olor del papel de esas hojas transitadas por mis ojos ..era mi mundo,mi lugar seguro,allá afuera la guerra..pero la maravilla del mecanismo de disociación me permitía seguir viva en aquella epoca.y tambien ahora.

En este ahora,ya adulta podía sostenerme allá adentro de mi,afuera caminaba por las calles de mi barrio y me caía al suelo,mi alma no se podía  mi cuerpo,temblaba,sentía calor,transpiraba..en ese entonces no sabía que la sabiduría de mi cuerpo estaba permitiendome descargar la energía de trauma para no desvastarme más, la disociación tambien se hacia presente,era como si todo esto fuera mentira..recordaba esa caminata en Dichato con esa mujer ida,ida,amiga de su vecina muerta..yo estaba igual que ella..ida ida...

"Existe una manera natural de enfrentar el trauma...¿porqué  los animales salvajes no están traumados,incluso cuando sus vidas son amenazadas constantemente? ¿que hay en el ambiente natural que permite a los animales ser prácticamente inmunes a los efectos del trauma? Porque si las amenazas los traumaran facilmente,perderían su balance y probablemente los matarian y se los comerían los depredadores,por lo que no sobrevivirían y su especie tampoco.  En ese sentido ,tienen y TENEMOS un mecanismo interno,instintivo que permite superar los traumas.   Nuestros cuerpos saben qué hacer ,pues han sido diseñados a través de millones de años de evolución , como volver al equilibrio cuando hemos sido amenazados o dañados.  Pero por qué no funciona de manera tan natural en nosotros?  Hay varias razones.
1.-no estamos acostumbrados a este tipo de sensaciones,no estamos habituados a que nos sucedan cosas involuntarias,pensamos que hay algo malo en nosotros,que nos estamos volviendo locos o algo asíporque no nos damos cuenta que es nuestro cuerpo que tratando de resetearse a si mismo.
2.-Otra razón es que la energía intensa que esta asociada a la supervivencia, es la misma que nos permite escapar de un depredador o luchar , esta energía es muy intensa y nos puede intimidar y abrumar su poder al sentirla.
3.- Otra razón es que estas energías de supervivencia tienen la intención de defender nuestras vidas luchando o huyendo,por lo tanto,muchas veces pensamos que si sentimos esta energía y nuestros sentimientos son de rabia y quieren contraatacar,podemos herir a alguien o a nosotros mismos.  esto genera un miedo muy profundo lo que puede ser una especie de correa y sabemos qué pasa si le ponemos una correa muy fuerte a un sentimiento o una sensación: tironea y tu debes hacer fuerza para no dejarlo salir y eso te agota. Y esto puede producir muchos de los sintomas que aparecen.,nos enfermamos asi.
La energía esta disponible para el movimiento y la dirección de nuestra vida y creo que esa es la esencia de esta vision naturalista que gran parte está en el cuerpo y trabaja en cómo éste reacciona al trauma...es una energia para sanarnos."  (Peter Levine)

Los acontecimientos se movían rápidamente .. las víctimas  ya adultas ,tomaban fuerza ,tras correr el velo del secreto..acompañadas por la verdad,y por la compañía de seres humanos, que si les creían que habían sido secuestradas de la inocencia....tomaron en sus manos el juicio..no querían un juicio legal..de que serviría? retraumatizar mas a sus niñas atónitas y adoloridas..  buscaron fuerzas de ayuda..porque el mal cuando es sorprendido y amenazado por espadas de fuerza tribal. se retuerce e intenta invadir de cualquier forma..manos de reiki,oraciones,y una ayuda de un hombre que era un guerrero de la luz..que enfrentaba a estas sombras yendo a las sombras..todas las señaleticas nos guiaban..esa noche en que el guerrero de la luz iría a un encuentro pactado por el con el mal..yo curiosa quería saber cómo lo hacía..no sabía de que se trataba..esa noche me quedé dormida y entre sueños ,esos sueños de viajes..a esas horas de las sombras..salí curiosa y llena de expectación..alli estaba en un lugar oscuro frente a una gran cueva oscura y vi a este guerrero de la luz con una capa que lo cubria todo,cual monje antiguo,me dispuse de una capa y lo seguí..entre brumas caminaba..hasta que llegó a un lugar en donde pude ver a todos esos hijos de este hombre enjuiciado,estaban alli todos ellos pequeños,sucios,asustados,temblando...comprendí porque estaba alli,salí del lugar y esperé afuera y una  a una de esas almitas fueron puestas en mi regazo.,los abrazaba con mis lágrimas,no lo podía creer..ahora estaban a salvo,,el guerrero de la luz los rescató..y estoy muy agradecida de este hombre que el enfrentó a esta sombra.

Al igual que a Eichman, el nazi atrapado en Argentina y que fue enjuiciado en Israel ,,Acá fue tomado de sorpresa  en una emboscada y llevado a juicio..y al igual que Eichman tras escuchar las denuncias y declaraciones de sus victimas,estaba interpérrito,sin que nada en su rostro mostrara algo de arrepentimiento,fueron largas horas de denuncia ,de dolor recordado,de locura contenida...una catarsis de las pequeñas, que por fin podían liberarse de ese secreto del horror y dejar atrás el recuerdo  y el estado constante de amenaza.,el acto de .la familia "feliz" había llegado a su término.

En el film Hannah Arendt encontré una respuesta a mis muchas preguntas.,esta filósofa plantea:..

"El mal más grande del mundo puede ser cometido por CUALQUIER  persona y que para hacerlo no es necesario tener ningún motivo,o fuertes convicciones o corazones crueles o intenciones malévolas, basta con NEGARSE A SER PERSONA y por eso a este fenómeno lo he llamado BANALIDAD DEL MAL:

Desde Sócrates y Platón ,entendemos que el pensamiento es algo asi como el dialogo silencioso que el alma tiene consigo misma,
Al negarse Eichman a ser persona pasó a ser su propia víctima renunciando sin saberlo a una de sus grandes facultades: la capacidad de pensar y como consecuencia,cuando dejó de pensar,dejó de discernir,fué la incapacidad de pensar que hizo posible que muchos hombres,digamos comunes y corrientes cometieran   actos de barbarie a una escala enorme" Hannah Arendt "El juicio de Eichman"

Comencé a darme cuenta  que la inconciencia ,esa profunda, hace que el alma deje de habitar en el cuerpo y que el hombre asi ,es capaz de perpetrar crímenes, incluso en su propia familia., el discernimiento entre el bien y el mal ,entre lo bello y lo feo, se pierde. Pierdes tu esencia de ser ser humano.

"Después de asesinar y desmembrar a Osiris,sus enemigos cortaron su cuerpo en muchos pedazos y lo enterraronn en el campo. Isis, su esposa,los buscó y los desenterró de los cavernosos lugares donde los habían enterrado. Ella volvió a unir estas partes desmembrenadas y lo devolvió a la vida,hizo que su esposo renaciera en un ser completo y coherente.

Las memorias traumaticas no son ni verdaderas ni falsas,sino que algo más fluido y cambiante. Lo que es importante para CURAR el trauma no es recordar una cosa específica que nos sucedió;sino que Re-cordar,como Isis hizo con su esposo:llevarnos a una sensación de algo completo,de integración,unir las partes desmembradas de nuestra experiencia en un todo coherente"  Peter Levine

Despues del juicio volvió el orden,el verdadero orden,el perpetrador quedó sin un escenario donde seguir su guión,las victimas dejaron de serlo y tomaron en sus brazos a sus niñas y sus propios hijos y saltaron a un lugar nuevo,a otra madre,una madre de colores y sonidos decididos por ellas mismas ,,a un lugar interno de seguridad ,un lugar de poder ..  Desde aquel día vino también el silencio,..aunque el mal siguió desplegando sus hilos de pulpo separando los lazos familiares...La herida sagrada ya no sangraba ,venía ahora una nueva primavera ,una primavera de las manos de la conciencia y de que la verdad las había liberado.

Otro motivo más para mi para aprender acerca de como curar traumas..¡¡¡  Experiencia Somatica fué la respuesta que me envió la VIDA.  es posible sanar nuestros mas profundos traumas sin ser retraumatizados,en un contexto de contención y amor..